Road Bike Training (SOCFIT)

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Clinique de Velo de route / Road bike workshop

Posted by [email protected] on July 22, 2012 at 8:30 AM

 

CLINIQUE DE VELO

Par JUDE GAGNON entraineur NIVEAU 3

Technique en cyclisme : Les 4 phases du pédalage

La Cadence! – Les cotes et la

Gestion et évaluation de l'effort physique

La Sécurité à vélo. Le Pédalier, les vitesses,

Être un avec son vélo

Clinique de Vélo; Entraînement Vélo, Conseils pour réussir l'entraînement, l'échauffement et pour améliorer ses performances.

22 juillet, on se rencontre dans le stationnement du 186 Boul. Industriel à St-Eustache pour une clinique vélo. D'une durée de deux heures, des conseils technique et de la pratique dans la Mtée Robillard seront dispensés par Jude. Le départ est à 8h30. Bienvenus à tous, débutants et avancés.

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